- 关于站长职业颈椎病
- 虽然颈椎病有五种不同的类型，根据解放军 306医院的统计，目前30至 40岁的上班族颈椎病患者中，76%以上都是由于劳损导致的颈肌型颈椎...
- 作者：fish发表于：2008-07-06 20:23:02 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 威胁男性健康五大"杀手"
- 在当今社会中，家庭、社会、职场的压力大，让男性健康受到损害。心血管疾...
- 作者：发表于：2008-03-07 23:29:22 点击：10 评论：0 查阅全文...
- 男士肩肌速成训练法
- 男士们做健身运动有很多目的，其中有很多人是希望增强身上的肌肉，弥补先天体形的不足，使到穿衣服时更好看。有些人由于肩膀不够宽，穿衣服时不能像衣架子般担起衣服，所以都会想锻炼肩肌，希望加横肩膀。以下介绍两个简单动作，可令你在短时间内锻炼出宽厚的肩...
- 作者：发表于：2008-03-06 10:43:10 点击：17 评论：0 查阅全文...
- 激烈运动之后牢记4不宜
- 有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量消耗，人就会感到倦...
- 作者：发表于：2008-03-06 10:42:28 点击：10 评论：0 查阅全文...
- 男人如何才能留住肌肉
- 科学统计显示，男性在20至40岁时肌肉含量变化不大，但40岁后就开始以每年1%的速度递减，到了60岁，男性体内肌肉含量仅相当于年轻时的75%。 缺少肌肉有三大危害 科学统计显示，男性在20至40岁时肌肉含量变化不大，但40岁后就开始以每年1%的速度递减，到了60岁，男性体内...
- 作者：发表于：2008-03-06 10:41:10 点击：11 评论：0 查阅全文...
- 男子安然入睡的门道
- 想睡个好觉，有技巧可循，譬如顺着个人生理时钟的节奏，找出最合适入睡的时间；睡前泡个热水澡；不要将办公室文件、家庭开支收据或恼人的事带进卧房；喝一碗有安眠作用的药草汤剂等，都可以帮助你睡个好觉。 毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢...
- 作者：发表于：2008-03-06 10:40:09 点击：13 评论：0 查阅全文...
- 男人过三十应当适应减肥
- 现今社会，办公室30岁的白领男性尤其面临发胖的危险。长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；或者因为心情抑郁而从食物或酒精中寻求安慰，这些都是白领男士们失去在大学校园里那种匀称身材的原因。而且你的体重和你所承受的压力会形成恶性循环。 一般人在压力之下容...
- 作者：发表于：2008-03-06 10:38:30 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 怎么样才算健康的男人
- 养生学家提出了中年男性符合健康条件的四快原则：吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说，一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。对于以上观点，有关人士认为，这个说法虽有概括上的简单、片面之嫌，却...
- 作者：发表于：2008-03-06 10:36:19 点击：8 评论：0 查阅全文...
Powered by
DedeCms v5.0 © 2004-2008
DesDev Inc.
波斯顿男士化妆品 | 波斯顿男士护肤品 | 男士护理 | 男士美白 | 男士控油 | 男士祛痘 | 男士香水 | 男士祛斑 | 男士去黑头
